真面目な人は、うつ病になりやすい？ なりやすい特徴の人と、回避する方法
うつ病になりやすい人 精神的な病気で、最も多いものの１つに「うつ病」があると思います。 学校・職場での成績・人間関係、季節や天候...
言葉よりも注意が必要！？ 非言語コミュニケーション
非言語コミュニケーション 「ねぇ、ちゃんと聞いてる？」「うん、聞いてるよ」「ウソよ！聞いてないじゃない！」 日常生活でありそうな...
うまくいかないときのオススメ心理術３選
うまくいかないときに試してもらいたいこと 上手にできない 何度やっても失敗する 改善を試みても同じ過ちを繰り返してしまう 日々生...
変性意識（トランス／ゾーン／フロー）とは？
変性意識について 発声の動画等をアップする中で、最も質問を多くいただいたのが変性意識に関することでした。日常の訓練の集中力をより...
気をつけて！「自分がされると嬉しいことを他の人にもしよう！」の発想は...
されて嬉しいこと、されると嫌なこと 突然ですが、ちょっと想像することはできますでしょうか。 誰かにしてもらって嬉しかったことを思...
欲望と能力の差を埋めて幸福度を高める考え方と方法
欲望と能力のギャップを埋める 幸せとはなにかー人類の永遠のテーマでしょうか。幸せになるためには、不幸から抜け出す必要があります。...
自己肯定感は上げなくてもいい！ 低いと感じている人が、楽に生きられる...
自己肯定感 あなたは、自己肯定感が高いですか？低いですか？その問いに対して、低いと答える人が、おそらく自己肯定感について悩んでい...
慢性的に眠れない人へ 確認してもらいたい３つの不眠の原因
不眠症の人への対応 不眠症の原因の分別 これまでカウンセリングを担当してきた中で、最も多かった症状は不眠症です。 不眠の種類 発...
ガーシー議員除名／小西文書／Colabo問題に共通する主体者の言動の分析と...
主体者とそうでない人のマインドの違い みなさん、こんにちは。ボイスカルチャー®︎の加藤寛理です。 この記事を執筆している令和5年...
考え方・感じ方で人生の意味が決まるーその理由と具体例
事実に対する解釈を変える 叶えたい願望、変えにくい環境 ちょっと目を閉じてみてください。そして心の声に尋ねることはできますでしょ...